erm.. kena wat ujian mase time org tengah cuti...then kalau x past ujian mase yg ditetapkan, xblh pi..huhu...
So, aku try.. Malam before aku nak pi wat ujian kelayakan mase tu, skuad aku, intake 2009 ade wat function tahunan..huhu.. aku x pi pon.. sebab nnti buncit perut aku.. lagi pun, aku x bayar,,hhuhuh..
malam tu aku lepak ngn jemaah Masjid Sri Petaling... Lepas subuh, aku chow gi stadium.. UPNM sewa sehari dengan harga RM200 utk wat pemilihan ne.. sanggup tu..huhu.. yg x leh blah, Zul Mental yg berya-ya nak masuk, dia pulak x dtg.. xde rezeki dia loh.. so, adelah 10org yg datang, tapi yg dapat cuma dua org je.. Abd Mustakim & aku.. Syukran...
Antara gambar yg sempat ditangkap mase pemiliham kat stadiun UPM: (15.5.2011)
Berehat sebentar + nasihat dari pegawai sukan UPNM....
Antara staf Pusat Sukan UPNM yg memberi komitmen...
Larian 1500m utk kali ke-2
Abg Hairul bersama anak comel dia...
Alif yg sudah kepenatan setelah berlari sejauh 10km..
Aku bersama budak cute yg nakal ne...
Antara skuad aku yg datang utk pemilihan...
Acara aku kali ne ialah : 3000m berhalangan..
10000m terbuka..
Sebenarnya, ade satu acara kegemaran aku, 1500m.. tapi xleh daftar.. sebabnya, satu individu just boleh amik 2 acara balapan & satu acara padang.. kalau aku amik ketiga tiga game tu, means dah salah.. kn?
huhu.. so terpaksalah lepaskan peluang utk game 1500m tu...
Lepas pemilihan dibuat, aku n mus just training light kat UPNM satu minggu dan mase latihan pusat UPNM 2011, aku n mus wat latihan kat balapan kat stadium UPM.. tanpa bayaran kali ne... kat sana, ramai org yg agak hebat aku kena, aku tuntut ilmu... antara tenaga pengajar yg ikhlas menyumbang ialah Abg Bob n Abg Besi.. Aku lupa nak amik tahu pasal nama diaorg sebenarnya...huhu..
Antara pic yg sempat ditangkap:
Gambar mase training kat GIM UPNM : pic diambil oleh RUBY....
Bajet aku ne... hahah
Aaabg Mus yg cute...hahaha
Poyo siot mamat ne.. org training, dia boleh lepak2, posing2 pulak tu...
No komen 1..haha
Ops.. NO komen 2..hahah
Gambar kenangan dengan halangan yg akan aku lalui...
Penyerahan bendera kontijen : diadakan pada hari jumaat(17.6.2011)
Baru aku perasan.. Yang ex samurian kat UPNM semua join kecuali Lela je..huhu.. Samura mmg mantop lah!!hahaha
Antara pic yg diambil:
Aku(Olahraga) bersama Ganesh(Ragbi)
Bersama syazwan yg poyo..hahah
Bersama MUS, hanya satu2nya skuad aku yg join utk olahraga..
Cool n lepak... So at the end of game, result : 39.39.00s, placing : 4th...huhu.. Syukran.. aku figth sprint nagn bdk UITM Shah Alam,Alwi.. tapi aku kencundang...huhu... yg xleh blah, bdk UM dua2 org tu duduki tempat pertama n kedua.. gempak siot UM kali ne...
Aku, Abg Hairul n Mus...
Antara pemenang acara 10km tahun 2011 MASUM...
UITM.UPNM,UTM...
Aku je yg x salam dia...haha
23.6.2011 : Game 3000m berhalangan..
Aku dulu teringin nak join game balapan ne.. tapi bila dah dapat join, ingat senag, bila aku yg lari, lalu halangan, mashallah, payah rupanya.. smpai beberpa kali aku nak terjatuh.. kaki aku berlaga ngn kayu halangan tu jgn citelah.. sampai bengkak2 kaki aku dibuatnya.. aku mmg dah agak, ade 3 org atlet yg patut aku gentar.. Antaranya Katik, Wong(tapi x dtg) & ade seorang cina dr sarawak ne.. Mmg target aku kali ne betul.. Katik mmg hebat.. sebenarnya, no 2,3 & 4 tu aku boleh makan diaorag, tapi probnya, kaki aku sakit terhantuk kat kayu tu byk kali.. sakit loh!!!
Tapi reseki x menyebelahi aku.. aku just dapat tamatkan larian dengan placing no5.. Alhamdulilh.. Syukran....
pic before panaskan badan.. haha
First lap.. follow Katik... Second, third,....... HANCUS!!!
wowo..... hehe
entah eh.. lap ke berapa ne ye???
before amik hadiah...
alhamdulilah... 5th placing..
USM,UPM,UM,??,UPNM
eh, sape yg menang medal tu???hahahaha
wowo..... hehe
entah eh.. lap ke berapa ne ye???
before amik hadiah...
alhamdulilah... 5th placing..
USM,UPM,UM,??,UPNM
eh, sape yg menang medal tu???hahahaha
Antara barang aku dapat utk MAsum kali ne....
Gambar2 hari terakhir MASUM....
Bengkak side sisi..
bengkak side depan..haha
My tag..
Nombor BERTUAH!! ada ONG ne,,
Just dua medal utk tahun 2011
...
dua2 ne ini syg aku, Faridah Rafik.. dah janji nak bg dia..




















Tiada ulasan:
Catat Ulasan